【リピ買い多数!!】ダイエッターは一度試してみてぇえええ!!iHerbの購入品紹介！
再生回数 211,272
📔初書籍「やせるダンス」が発売中！
∟www.amazon.co.jp/dp/4046049928/
∟スクワットや足パカなど、宅トレの正しいやり方が１冊で分かる本です！
∟おうちで、とにかく楽しくダイエットしたい方におすすめですー！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！
∟オフィシャルサイト (mariness.jp/)
∟トレーニングマット、サウナスーツ、宅トレウェアを始め様々な宅トレ商品の開発・販売をしています！
∟MARINESS公式インスタグラム ( mariness_official)
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📺他のチャンネルはこちら！
まりなの日常ちゃんねる（サブチャンネル）
∟jpgoon.info/flow/aWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA
Marina Fitness（English Subtitle/英訳）
∟jpgoon.info/flow/1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
💪部位別・レベル別の再生リスト
脚・お腹・お尻中心トレーニング
∟jpgoon.info/number/bideo/3JmEbNWxoXWpgZU.html
顔・腕・背中・上半身中心トレーニング
∟jpgoon.info/number/bideo/sHeZlqutone6Yns.html
ストレッチ・ヨガ・準備運動・瞑想
∟jpgoon.info/number/bideo/zplngJSafYCweZk.html
中・上級者向けトレーニング
∟jpgoon.info/number/bideo/t3igecNpgqawXns.html
初心者向けトレーニング
∟jpgoon.info/number/bideo/rqqsjqywoXWZopU.html
15分以上のトレーニング
∟jpgoon.info/number/bideo/kJV6lqqtp5jDlWY.html
５〜15分トレーニング
∟jpgoon.info/number/bideo/2IGTltCTmGbSgHc.html
5分以下のトレーニング
∟jpgoon.info/number/bideo/lpWAZLp6iJq3aYc.html
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📳SNS
Instagram:
∟ takemari1219
Twitter:
∟ takemari1219
Clubhouse:
∟ まりな：takemari1219
∟ ダーウィン：darwin1983
TikTok
∟takemari1219
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🙋🏻♀️自己紹介
皆のダイエット友達のMarina Takewakiです！
“もっと自分を好きになる！“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています！
私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓
＿人人人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞ 宅トレを当たり前の世界にする！ ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
です！！
宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📅お仕事のご依頼はUUUMまでお願いします！
∟www.uuum.co.jp/inquiry_promotion
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📩ファンレターの宛先
〒107-6228
東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階
UUUM株式会社
Marina Takewaki宛
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
🎵音源提供
Epidemic Sound
∟www.epidemicsound.com
DOVA-SYNDROME
∟dova-s.jp/
※動画によっては使用していない場合があります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#竹脇まりな #痩せるダンス #ダイエット #宅トレを当たり前の世界にする #もっと自分を好きになる #MARINESS #マリネス #宅トレ #たけまり #takemari #筋トレ #ストレッチ #健康
tara sara 7 時間 前
筋トレ動画はやってたけどちょっと久しぶりに落ち着いてこういう動画見たら相変わらず美しいというかますます可愛くなってらっしゃって最高 うっ…可愛い 私も可愛い大人のひとになりたい 筋トレ続けます…！！
あゆゆ 2 日 前
いつもダンスや足パカでお世話になってます！ おすすめのプロテインバーはありますか？^_^
ぐくぺん 3 日 前
MCTオイルの摂取を始めたのですが 摂取した後胃痛と吐き気と頭痛、目眩がします😭 合ってないのですかね😭 飲み方はちゃんと守ってるのですが、、
non tan 3 日 前
OPでまりなさんが笑顔なので、一緒に見てた0歳の赤ちゃんがつられて笑ってました☺️
Madoka 4 日 前
はじめまして！現在アメリカに住んでいるのですぐに購入しました❣️また動画楽しみにしています💖
さきはる 4 日 前
うおおおぉー！私も大豆アレルギーあるので、大豆フリーは安心！
zen ve 4 日 前
ｼﾐ対策にNｱｾﾁﾙｼｽﾃｲﾝは使わないのですか？
K M 4 日 前
iherbは韓国の倉庫から送られる様になってから、管理が杜撰になったのか埃まみれだったり化粧品が変質してたりしたので利用しなくなったな〜 届くのは早くなったし液漏れとかは無くなったんですけどね。
yucaemu 4 日 前
0:08の高速拍手、なんか好き✨
koko i 5 日 前
私もmctオイルはまってます！ iharbではないけどキールズのClearly Corrective™ Dark Spot Solutionてゆう美容液使うようになってからシミがちょっと薄くなった気がします🌟
ゆずミント 5 日 前
ラクトビフィプロバイオティクス300億のやつは本当便通が良くなったのでおすすめです。
キリン 6 日 前
序盤の拍手、実は早送りじゃないんだよな。。
大島誕生日1月30日もとき、情報 6 日 前
👍🥰💯✨
ピト 6 日 前
アプリを日本語表示に変えられましたー！そしてチップス以外のを全部買いましたよー❤︎
みそソイソース 6 日 前
全然関係なくて申し訳ないんですけど今度髪の毛の巻き方教えて欲しいです！
芳恵 6 日 前
iHerbってアプリだったのですねー！ お菓子２種気になりすぎますー
カシス 6 日 前
私もプロテインチップス箱買いしてます。罪悪感なくお菓子食べてるみたいですよね！
びゅあびゅあ 6 日 前
まりなさんは市販のパン買いますか？買うならどういうのを選びますか？ 私は以前はランチパック等手軽で良く買っていましたが最近は裏の表示を見ていろんな面で怖くて買わないようにしています。が、たまに楽をしたいし、春のパン祭りのお皿欲しいな〜と最近市販のパンコーナーを横目でチラチラ見てます
HARUNA s 7 日 前
iHerbの広告出てきたよ😂
Tのんママ 7 日 前
ネットニュースに住吉アナのラジオに出たのがアップされてたね！ おめでとう〜*\0/* 記事に書いてある通り本当にまりなちゃんの事を勝手にダイエット友達みたいに思ってます！
emerald green 7 日 前
カーボブロックなんか飲みきらなくてほぼ残して捨てた。
ゴリゴリくん 7 日 前
普通にリーンモードで良くね?
竹中順一 7 日 前
相変わらず綺麗やね。スタイル抜群だね。コロナに来おつけて下さいね。久しぶりですね。応援していますよ。
marin Junjun 7 日 前
前回のiHerb動画でも気になる商品があったからまた久々に覗いてみる～！！😆💕
さ 7 日 前
プロテインチップス売り切れだった😭💦 でもクッキーはゲットできたよ～👍😉✨
スイカバー 7 日 前
日本でチップス売ってないんよなぁ。
aymt1210あじゃ 7 日 前
海外のサプリ、粒が大きすぎて飲み込めるか不安💊
安曇leno黒夢 7 日 前
知ってましたか UVが入ってる化粧品は、紫外線と混ざり 逆にシミ、シワ、くすみが出てきます それは、化粧品会社がたくさん儲けを出すためですが 世界にイルミナティーという悪の存在が頂点にいます
Ayu 。 7 日 前
一人暮らし始めてから圧倒的にタンパク質不足だなと感じてました プロテインチップスでタンパク質19gも摂れるってすげ
バカソー 7 日 前
今回のコロナ禍の原因は創価学会による中国の春節受け入れによるものです。 そもそも有識者会議等ではオリンピックも開催される年だという事もあり、春節受け入れには慎重論が主流だったのですが、JTB等、旅行業界と癒着している創価学会、また、親公明派筆頭の二階幹事長らが押し切った形で春節を受け入れました。 どこのバカだとオリンピックの年に疫病の流行っている国の人間を大量に受け入れる判断をするのですかね？ 目先の金に目がくらんで何百兆円規模の損失を起こし、尚且つこんな状況にしたにも関わらず自分たちだけ、gotoトラベルや、事務手数料で儲けようとしている本当のクズ。それが創価学会です。パソナ仁風林やJTB選挙違反、竹中平蔵の貧乏人は金持ちの邪魔をするななどで検索すると彼等のクソさが良くわかります。創価学会って嘘ばっかりですよね
チキにゃん 7 日 前
MCTオイルってコーヒーに入れる以外に方法ありますか？？
mmm plum 7 日 前
前のiHerbの動画を見て、MCTオイル買ったのですが 分量が多かった時、1日死にました🤣🤣(笑)
いぶ 7 日 前
まりなさんが紹介してるものは説得力が違いますね（笑） あ、それと最近いろいろ春物買いたくてテレリッチ私も始めました👏 欲しい分だけこれでコツコツやってためてます✨
なり 7 日 前
中学生でも利用可能でしょうか、？
head way 7 日 前
大丈夫🙆♀️
s t 7 日 前
プロテインチップス、結局味が濃すぎて合わなかったです…食欲増してしまって😭 私のお気に入りはバランスバーのチョコミント味です💕💕
mami 7 日 前
今度iHerbさんでMCTオイルを買ってみます🧂⛅️
m k 7 日 前
とっても参考になります✨✨ありがとうございます😊MCTオイルのおかげでお通じがよくなったので、今度は大きいサイズを買ってみました😚💕クッキーやチップも買ってみたい！♥️😍
ピト 8 日 前
アプリだと$表示だから詳しい値段が分からず買うのを躊躇してしまいましたが、どこかで見ることできるのかなぁ。iHerbの公式サイトだと日本表示あるから分かりやすいけど、アプリの方がお安いのかなぁ。 教えて欲しい…
華都夜-Katoya葵-aoi 8 日 前
MCTオイル買お😆💕
みち 8 日 前
まりなさん痩せましたね➰(^_^) ⭐
矢嶋鮎美 8 日 前
最後のどれなんだよ、かわいすぎます♡
N Emi 8 日 前
iHerb大好き❤️いつもオメガ3とビタミンCとザ・リッパーとカーボブロッカーはリピートしまくってます✨ プロテインチップスはマイリストに入れてるけどタイミング悪くて売り切れてて買えない😭 今はベンガルスパイスってハーブティーにどハマりしてて、まりなさんにも飲んで欲しいな🎶シナモンが強烈刺激です😁
kazue kazue 8 日 前
マリナさんのJPgoon画面から、ダンボールのQRコードから読み取れましたぁ😄👍👍👍画期的！！！
e s 8 日 前
クッキー美味しそう🥰食べすぎて意味なくなっちゃいそうです♥️笑
マキミキ 8 日 前
以前の動画で日清のMCTオイルを使っているとのことだったのでそれからずっと日清オイリオMCTオイルを常用していましたが、こちらのオーガニックMCTオイルの方が良いですか？？🥺
ayu h 8 日 前
まりなさんに教えて貰ってからMTCiHerbで購入してます❤安いから助かってます！ありがとう😊また色々教えて欲しいです
mm2 suki 8 日 前
日本生命の朝の体操でビックリしました(´O｀)
風音 8 日 前
つい数日前に偶然、 クエストのBBQ味買ったから 親近感がすごい！！ 届くのがさらに待ち遠しくなった😂
かおりんKaorin 8 日 前
iHerbで買ったこと無かったけど、全部気になる〜。MCTオイルあの大きさあんまり売ってないし。 チップスはダーウィンが言ってたやつですね〜。 ちょっとサイト見てみま〜す
荒木奈々 8 日 前
まりなさんほんとにほんとに毎回勉強なります✨ ありがとう❤️ 登録者が10万くらいからみてます🥰 可愛い笑顔と明るい太陽みたいな性格に元気をもらってます😊 そんなまりなさんの夫、ダーウィン様にも感謝です🤗
AIRI 8 日 前
今朝、バナナヨーグルトにMCTオイル ぶち込んだからか絶賛腸内に違和感 感じ中です😂笑 きな粉もかけたのでタンパク質豊富です！笑
Healthy Lifestyle 健康OTAKU 8 日 前
情報ありがとうございます😊アメリカにいる間に試してみようかなあ〜🇺🇸
yu ki 8 日 前
チップス購入してみよ！
コニャック 8 日 前
クエストのお菓子すごく気になる...！
五十嵐華恋 8 日 前
まりなさん！Instagramメンションありがとうございます！！🤎
NOA 8 日 前
運動以外にも視聴者に、 オススメをしてくださるのは youtuberとして完璧です。👏
e teddy 8 日 前
iHerbのイントネーション迷子のひと絶対多いと思います😂 かく言う私も正解が分かりません🙃
KEI O 8 日 前
カーボブロッカーのんだら 心臓バクバクなって怖くて 一回でやめちゃっいました｡ﾟ(ﾟ´д｀ﾟ)ﾟ｡
ひで 8 日 前
プロテインチップスおいしそう。😍 脂質も低い！ ポテチ食べたくなる時あるからいいね！ クッキーも、おいしそう。 さっそく試したいです！👍
田中ゆきだん 8 日 前
今みました😅参考にしてみよう。
俺の誕生日1月30日生まれもとき、 8 日 前
まりなさん可愛いです。👍😀✨
a p 8 日 前
iHerb大好きだから購入品紹介嬉しい！！ クエスト筋トレJPgoonr達も紹介してた〜
M 8 日 前
お昼にちょうど、iHarbでたくさん買い物したところでした。まりなさんが紹介された後だったら買えなかったかも😅 次はCHIPSも買ってみます‼
だとあゆゆ 8 日 前
チップスのチーズ味は、味が濃すぎました。頑張って食べてます…
Ka-uo 8 日 前
売り切れ( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
mこむぎ 8 日 前
まりなさんの影響力すごい😂笑 アプリ開いて探してみたら、売り切れてた😳 再販したら買ってみよう✨
川口みさき 8 日 前
おすすめチップス売り切れてたから、BBQ味してみました。 MCTオイルも試してみます😆✨
ai chim 8 日 前
チップスもクッキーも売り切れ！笑 まりなさんの力ー 😭😭 クッキーは違う味購入してMCTオイルやサプリ購入しました！ あと念願のプロテインも！ これであとはトレーニング頑張って爆食い防ぐだけ！！笑
楽しいこと好き 8 日 前
カーボブロッカーとか絶対毎日飲むやつやん。
yoko oke 8 日 前
MCTオイルそろそろなくなるから、買いたかったところ！！チップスも探してみるー！！こういう動画嬉しい😆
whiteリリー 8 日 前
まだ対面授業だった頃（笑）、questのクッキーお昼ご飯にしてました…!懐かしい!また食べたくなりました:)
まろまめ 8 日 前
iherbて、初めて知りました😅さっそく、覗いたらクッキーとチップス完売してた…😱
Keiko Aoki 8 日 前
MCTオイルはコストコのも安くてよかったですよ〜
Keiko Aoki 8 日 前
あー私も買ってます。I Herb ついつい買ってしまう。
Tomomi w 8 日 前
クッキーでかっ 美味しそう❤️ まりなさん可愛いすぎました🤗
餃子ピザ 8 日 前
いつもありがとうございます❤️最近マリネスHIITを頑張っています🙈❤️
並木香子 8 日 前
Questのチップスめっっちゃ美味しいですよね。わかります！大好きです私も。bbq味とナチョスチーズ？の味も最高に美味しいです♪
Noel Noel 8 日 前
クエストのチーズナチョも美味しいですよ！お勧め！
なーこなーこ 8 日 前
iHerbはサプリとか購入します。 グルテンダイジェストをよく買います❣️ グルテン取りたくないけど、外食で仕方ない時とか、どうしても食べたい時に飲んでます。 紹介されてるサプリも、今度買ってみたいです✨ あと、おやつも🍪💖 売り切れみたいですけどね💦
M神 8 日 前
良い配信ありがとうございます🥰わたしもアイハーブ愛用してます🥰おすすめ商品、早速在庫切れでした😭
佐藤美恵 8 日 前
今サプリなど全てやめてみてます。でもMCTオイルはまりなさんと同じく朝のコーヒーでとります。快便ですｗ
ようちゃん 8 日 前
アメリカのは本当に大きいね🤣 しかし安っ💦 チップス食べてみたーい ポテチやポップコーン最近食べてないなぁ ポップコーンは映画館行った時だけはガッツリ食べちゃうんだけど～ 何だろう ポテチや煎餅とか好きだけど、それよかチョコのが欲しちゃうようになったかも！ まりなちゃんがアメリカでめっちゃ甘そうな、ザアメリカみたいなクッキー買ってた動画思い出すね😁
ようちゃん 8 日 前
@かおりんご かおりんごさん さっき見たらチップス完売してました💦 配送って自動のままで良いものなんですか？ クレカじゃなくてコンビニにしようか… 何て思いながらHP見てます💦
かおりんご 8 日 前
私もiHerb大好きで月2注文してます。 Questのクッキー、ピーナッツバター味を食べたんですが、人工的な甘さが後に残ります。 チョコチップの方が食べやすいのかな？ 美容系はインスタナチュラルのが好きです！ あとピスタチオオイルとアボカドオイルが美味しかったです。
山本祥子 8 日 前
サプリでかいなー💦 ＭＣＴオイル買ってみようかな🎵 １本でどのくらい持つのかな？？？ クッキーも美味しそうだったな😋
ひらじゅん 8 日 前
今、アプリをダウンロードしてチップスとクッキーを購入しようとしたら品切れになってましたぁ😭仕方がないのでAmazonで購入してみまぁーす😆😅
kaeriii 8 日 前
ranch味って日本でいうサワークリーム味なのですか？？😳😳ranchは何ともいえない味で美味しいですよね❤️❤️
らそ 8 日 前
最近めちゃ気になってたから、タイムリーすぎてもう大好き
きゃん美羽 8 日 前
まりなさんのオススメ好きです♡早速買います♪
masu TK 8 日 前
ダイエット中だけど、食べるの大好きだし、おやつもやめられないからさっそく買ってみるね(*´∇｀*)
おちょこ 8 日 前
チップスとクッキーめちゃくちゃ気になるぅ💖オイルも少量から始めてみようかしら😊✨まりなちゃんのおすすめ本当良い♡
tポツネン 8 日 前
どんどん綺麗になるなぁ…わたしも頑張ろ！
risa risa 8 日 前
iherb前々から気になっていました笑 これを機に買ってみようかな😊😊
キコKiko 8 日 前
まりなさんの動画見る前に注文してしまった、、、再購入しなきゃ🤣
M Y 8 日 前
こないだのまり友会で軽くチップスの話聞いてから、この動画をずっと楽しみにしていました🥺✨ポテチ大好きなのでこれはすごい気になります🤤
TK K 8 日 前
スクショした！！サプリもキレたとこなので、買ってきます〜！！
ゆち丸ちゃんねる 8 日 前
iHerb、めちゃくちゃ気になるから 買ってみたくなったな｡・:＋° 日本語のやつあれば買いたい(*´∀｀*)
n t 8 日 前
MCTオイルとCLA間違えてませんか？MCTオイルはケトジェニックの時に使わないとあまり意味ないかと、、
春夏子 8 日 前
MCTオイル気になるので次回買ってみます。サハレスナックのザクロとピスタチオそれとマヌカハニーはリピしてます。
mama Michael 8 日 前
アイハーブでマッドピーピーもう5年くらい前に買ったことある匂いが好きでした。
slow / 8 日 前
マッドヒッピーじゃないですか？
大川ゆき 8 日 前
チップス気になる〜♡ たんぱく質、頑張って摂るようにしてます!!
豆柴あかり 8 日 前
チートデーの動画を見ると幸せな気分になるから、またアップして下さい。 楽しそうに食べるまりなさん大好き。プロテインは補助食品が便利ですよね。
![【SSSS.DYNAZENON】ノンクレジットOP｜オーイシマサヨシ「インパーフェクト」[Clean OP] Masayoshi Oishi](http://i.ytimg.com/vi/j6N2DV3lclY/mqdefault.jpg)
ぽにきゃん-Anime PONY CANYON
再生回数 386K
コーセー メイクキープシリーズ Curl Keep Magic l MAKE KEEP MIST
再生回数 180K
ぽにきゃん-Anime PONY CANYON
再生回数 386K
コーセー メイクキープシリーズ Curl Keep Magic l MAKE KEEP MIST
再生回数 180K
ぽにきゃん-Anime PONY CANYON
再生回数 386K